行为矫正的六个方法

2023-12-08

行为矫正的六个方法包括:

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增强法:正强化和负强化。正强化是给一个好的刺激,负强化是去掉一个坏的刺激。前提是知道孩子喜欢和不喜欢的东西。

惩罚法:正惩罚和负惩罚。正惩罚是给他一个坏的刺激,负惩罚是去掉一个好的刺激。还有一种比较特殊却比较柔和的厌恶技术,即饱和策略。例如,要矫正儿童乱撕扯衣服的不良习惯,给他提供大量的破旧衣服督促他反复的去撕扯,即使累了也要让他继续撕,直到他感到厌恶并要求把衣服拿走为止。

消退法:对不良行为不予注意,不给予强化,使之渐趋削弱直到消失。

塑造法:系统地、及时地对对象所表现出的那些接近目标行为的一系列相似行为进行强化,从而最终建立起目标行为。

合同确立法:组织或安排一种情境,让对象按照指定人群的规则进行操作,然后对其行为结果进行客观评价并给予奖惩,以达到改变对象行为的目的。

观察学习法:以某个个体或团体作为榜样,进行观察、鉴狠阅学习,从而改变自己的行为。

这些方法都是科学的行为矫正理论的核心内容,应在实际应用中根据具体情况灵活运用。


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