感统训练（SensoryIntegration Therapy）是一种专业的治疗方法，旨在帮助那些存在感觉统合失调（SensoryIntegration Dysfunction）的儿童或成人改善他们的感觉处理能力，从而在日常生活和学习中更好地应对挑战。感觉统合是一个复杂的过程，它涉及大脑有效地整合来自身体各部分的感觉信息，以便对环境做出适应性反应。当感觉统合能力受损时，个体可能会面临一系列的行为、学习和社交问题。

感统训练的主要目的

一、提升感觉处理能力

感统训练通过一系列精心设计的活动和游戏，帮助个体更好地处理和解释来自身体内部和外部的感觉信息。这些活动可能包括触觉刺激（如使用不同材质的物品进行触摸）、前庭觉刺激（如旋转、摇摆等）、本体觉刺激（如平衡木行走、跳跃等）、视觉刺激（如追踪移动物体）和听觉刺激（如区分不同声音）。通过这些活动，个体能够逐渐适应和应对各种感觉输入，提高感觉处理能力。

二、改善运动协调性

感统训练强调运动协调性的培养，通过加强肌肉力量、平衡能力和运动技巧的训练，提高个体的运动协调性。这包括通过特定的运动游戏、体操和器械训练等，帮助个体更好地控制自己的身体，提高运动的准确性和流畅性。

三、增强自我调控能力

感统训练注重自我调控能力的培养，帮助个体更好地控制自己的情绪和行为。通过一系列的活动和游戏，个体能够学会如何调节自己的情感反应，减少冲动和焦虑，提高自我意识和自我管理能力。

四、提高注意力和学习能力

改善感觉处理能力有助于个体更好地专注于任务，提高注意力和学习能力。感统训练通过一系列有针对性的活动，如使用感觉刺激工具进行认知训练、进行集中注意力的游戏等，帮助个体提高注意力和集中力，从而更好地完成学习任务。

五、增强社交技能

感统训练还能够改善个体的社交互动能力，使他们更容易与他人建立联系和沟通。通过模拟社交场景、角色扮演等活动，个体能够学会如何与他人合作、分享和解决问题，提高社交技能和适应能力。

六、提高生活自理能力

通过改善个体的感觉处理能力和运动协调性，感统训练有助于提高他们的生活自理能力。个体能够更好地掌握日常生活技能，如穿衣、洗漱、吃饭等，减少对他人帮助的依赖，提高独立性和自信心。

七、促进整体发展

感统训练不仅关注个体的身体发展和认知发展，还关注他们的情感和社会性发展。通过一系列综合性的训练活动，个体能够全面发展自己的各方面能力，包括语言能力、创造力、问题解决能力等，从而促进个体的整体发展。

综上所述，感统训练的目的在于帮助个体改善感觉处理能力，提高日常生活和学习中的表现，以及促进他们的整体发展。对于存在感觉统合失调的儿童和成人来说，感统训练是一种重要的干预手段，需要由专业的治疗师根据个体的情况进行个性化的设计和实施。